காது குடைவது சரியா…? எதனால் காது குடையலாம்…?

Woman-cleaning
அடிக்கடி காதை சுத்தம் செய்வதும் பிரச்சினை தான்… சுத்தம் செய்யாமலே விட்டு வைத் திருந்தாலும் சிக்கல்தான்! உடலில் ஏற்படும் அழுக்கு, வியர்வை, துர்நாற்றத்தைப்...

வீட்டை சுத்தம் செய்யும் எலுமிச்சை

lemon_cleaning_002
பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட எலுமிச்சையை வைத்து வீட்டை சுத்தப்படுத்தலாம். ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரையும், சோடா உப்பையும் கலந்து வைத்து கொள்ளுங்கள்,...

பூக்களின் பயன்கள்

12369225_471926759659997_8902380611939934907_n
அல்லிப் பூ‌வி‌ற்கு நீரிழிவை ‌சீரா‌க்கு‌ம் குண‌ம் உ‌ள்ளது. இது புண்களை ஆற்றும். வெப்பச் சூட்டால் ஏற்படும் கண் நோய்களைத் தீ‌ர்‌க்கும். அ‌ல்‌லி‌ப் பூவை...

நோயற்ற வாழ்விற்கு 30 குறிப்புகள்

12410514_1049176468436418_2608439625598528752_n
1. தண்ணீர் நிறைய குடியுங்கள். 2. காலை உணவு ஒரு அரசன்/அரசி போலவும், மதிய உணவு ஒரு இளவரசன்/இளவரசி போலவும், இரவு உணவை யாசகம் செய்பவனைப் போலவும் உண்ண வேண்டும். 3....

பிறந்த குழந்தை ஏன் அழுகிறது.?!!

10534114_884418328338853_7737322253730392828_n
இன்றோ அல்லது நேற்றோ பிறந்த குழந்தை சில நேரங்களில் தொடர்ச்சியாக அழுதுகொண்டிருப்பதை நாம் பார்த்திருக்கலாம். இந்த குழந்தைகள் எதற்காக அழுகிறது என்று...

தற்கொலை எண்ணம் வரக்காரணம் என்ன?

தற்கொலை
தற்கொலைக்கு முயற்சிக்கும் நபர்களில் மூன்றில் ஒரு பங்கினர், வளர்இளம் பருவத்தினர் என்பது நாம் கவனிக்க வேண்டிய விஷயம். புள்ளிவிவரங்களின்படி தற்கொலை...

சாப்பிட கூடாத உணவு காம்போக்கள்

23-1450843148-10foodcombosforabetterhealth
ஒவ்வொரு உணவிலும் ஒருசில ஊட்டச்சத்துக்கள் இருக்கும். அவை நமது ஏதுனும் ஓர் உடல் பாகத்திற்கு நன்மை விளைவிக்கும் குணமுடையதாகவும் செயல்படும். தீயதும், தீயதும்...

பகலில் நித்திரை கொள்ளலாமா….?

sleeping_amala
உணவு, உடை, வீடுபோல தூக்கமும் அனைவருக்கும் அவசியம். நம் உடலுக்கும் உள்ளத்துக்கும் ஓய்வைத் தந்து, ஆற்றலையும் புத்துணர்ச்சியையும் தருவது தூக்கம்தான். இரவில்...

அதிகமுறை சூடேற்றி சாப்பிடக்கூடாத 5 உணவுகள்

Fuit
இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கையில் நம்மால் உணவுகளை சமைத்து சாப்பிட முடியவில்லை. இதனால் எளிதில் வெறுமனே சூடேற்றி சாப்பிடக்கூடிய உணவுகளை நாடுகின்றோம். இப்படி...

தினமும் பாதாம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

22-1450761817-1eat14gofalmondsdailytoboostyourhealth
நட்ஸ் உணவுகளில் பாதாம் மிகவும் சிறந்த உணவு. இது உடல் வலிமையையும், எலும்பின் வலிமையையும் ஊக்கவிப்பதாக ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். மேலும் பாதாமை...
Page 30 of 121« First...1020...2829303132...405060...Last »