கர்பம் தரித்தலின் 17 ஆரம்ப அறிகுறிகள்

pragnant-girl
ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் கர்ப அனுபவங்களானது வேறுபட்ட வைகளாக இருக்கும். மேலும் ஒவ்வொரு பெண் ணுக்கும் கர்பமாக இருக்கும் போது அறி குறிக ளானது மாறுபடுகின்றன...

வறட்சியைக் குறைக்க வேண்டுமா?

13094190_1121241121229952_6902293363039331231_n
வெள்ளரியில் மிகுந்துள்ள நீர்ச்சத்து கடும் வறட்சியை விரட்டுவதோடு, பசியையும் உண்டாக்கும். உடலைக் குளிரவைக்கும். இத்தகைய வெள்ளரியை பற்றி, நாம் அறிந்துக்கொள்வது அவசியம். *...

இரத்தவிருத்திக்கு உலர் திராட்சை சாப்பிடுங்கள்

JISYi3u8gra
ஹீமோகுளோபின் உடலில் அதிகமான அசதி. எந்த செயலை செய்ய வேண்டுமானாலும், பிறகு செய்து கொள்ளலாம் என்று தள்ளிப்போடும் மனநிலை. உற்சாகமின்மை, எதிலும் ஆர்வமின்மை,...

வாரம் ஒரு முறை அசைவம்…தினம் ஒரு முட்டை

nOuoIXNaegg
நாம் அன்றாடம் உண்னும் உணவில் இயற்கையில் விளைந்த காய் ,கனிகளை சேர்த்து கொள்ள வேண்டும். கீரை, பழங்கள், மற்றும் பச்சைக் காய்கறிகள் அதிகமாக உணவில் சேர்த்துக்...

எதனுடன் எதை சேர்த்து சாப்பிடக் கூடாது?

OF45BEHFGhee-and-Honey
எதனுடன் எதை சேர்த்து சாப்பிடக் கூடாது? 1.தேனும், நெய்யும் சம அளவில் கலந்தால் நஞ்சாகிவிடும். எனவே இரண்டையும் சேர்த்து உண்ணக்கூடாது. இவற்றில் ஏதாவது ஒன்றை...

நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும் நாக முத்திரை

நாக-முத்திரை
எதற்கெடுத்தாலும் பயம் கொள்வது போன்ற எதிர்மறை குணங்கள் நீங்கும் முத்திரை இது. செய்முறை : வலது கையின் மேல் இடது கையைக் குறுக்காக வைத்துக் கட்டை விரலை ஒன்றின்...

இதய நோயை கட்டுப்படுத்தும் பாதாம்

பாதாம்-1
பாதாம் என்பதும் ஒருவகை எண்ணெய் வித்துதான். புரதமும் கொழுப்புச்சத்தும் அதிகமுள்ள ஒரு கொட்டை வகை இது. பாதாம் என்பதும் ஒருவகை எண்ணெய் வித்துதான். புரதமும்...

மனதுக்கும் உடலுக்கும் ஆரோக்கியம் அளிக்கும் பெருங்குடல்

பெருங்குடல்
மனித உடலில் இயங்க கூடிய உள்உறுப்புகளில் ஒன்றான பெருங்குடல் பற்றி பார்ப்போம். இது மனித உடலில் உள்ள கழிவுகளை அகற்றக் கூடிய உள் உறுப்புகளில் ஒன்றாகும்....

தினமும் புதினா டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

healthbenefitsofpepperminttea
எப்பவும் நாம் அரக்கப் பரக்க நான்-ஸ்டாப்பாக ஓடினாலும் மூளையை அப்பப்போ ரீசார்ஜ் பண்ணுவதுண்டு. சில சமயங்களில் சார்ஜ் போதாமல் நம் மூளையின் பேட்டரி குறையும்...

ஏன் அடிவயிற்றுக் கொழுப்பை கரைப்பது கடினமாக உள்ளதென தெரியுமா?

why-belly-fat-is-tough-to-lose
உடலிலேயே அடிவயிற்றில் தான் கொழுப்புக்களின் தேக்கம் அதிகம் இருக்கும். அதே சமயம் அப்பகுதியில் தேங்கும் கொழுப்புக்களை எளிதில் கரைக்க முடியாமல் பலரும்...
Page 20 of 268« First...10...1819202122...304050...Last »