கூந்தல் பிரச்சனைக்கு வீட்டில் செய்யக்கூடிய ஸ்பா

கூந்தல்
தேவையான பொருட்கள் : கெட்டியான தயிர் – அரை கப் (வீட்டில் செய்த குறைந்த கொழுப்பு, முழு கொழுப்பு எதுவாயிருந்தாலும் பரவாயில்லை) வெந்திய விதைகள் – 2 மேசைகரண்டி செய்முறை...

இரத்தணுக்களின் குறைவால் ஏற்படும் இரத்த சோகைக்கான சில வீட்டு சிகிச்சைகள்!

23-1453548384-3-detoxing-juice
இரத்த சோகை என்னும் நிலை, உடலில் இரத்த சிவப்பணுக்கள் அல்லது ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவாக இருப்பதால் ஏற்படும். பொதுவாக இந்த பிரச்சனை குழந்தைகள் மற்றும்...

எலும்பை பலவீனப்படுத்தும் உணவுகள்

எலும்புகள்
எலும்புகள் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமானால் அதற்கு கால்சியம் சத்துக்கள் அவசியம். ஆனால் நாம் அன்றாடம் உண்ணும் சில உணவுகளால் அந்த கால்சியம் சத்து எலும்புகளுக்கு...

முதுமையை தடுக்கும் தேன் ஃபேஸ் பேக்

தேன்-ஃபேஸ்-பேக்
தேனைக் கொண்டு அடிக்கடி சருமத்திற்கு ஃபேஸ் பேக் போட்டு வந்தால், நாம் சந்திக்கும் சரும பிரச்சனைகளான சுருக்கங்கள், முதுமைக் கோடுகள், முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள்,...

தலை முடி கருமை மினுமினுப்பு பெற

10178035_473340546170798_7546877574869844418_n
தலை முடி கருமை மினுமினுப்பு பெற அதிமதுரம் 20 கிராம், 5 மில்லி தண்ணீரில் காய்ச்சி ஆறிய பின் பாலில் ஊறவத்து 15 நிமிடம் கழித்து கூந்தலில் தடவி ஒரு மணி நேரம்...

ஸ்மார்ட்போன் அபாயம்

ஸ்மார்ட்போன்-அபாயம்
எங்கே வசதி அதிகம் இருக்கிறதோ, அங்கேதான் அபாயமும் அதிகமாக இருக்கும் என்பது ஸ்மார்ட் போனை பொறுத்தவரை உண்மையாகி வருகிறது. தற்போது அனைவரின் கைகளிலும் ஸ்மார்ட்...

உங்கள் உடலில் புரதச்சத்து குறைவாக இருப்பதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்!

26-1451127880-1-cravingoffoods
புரதச்சத்து என்பது மிக முக்கிய ஊட்டச்சத்தாகும். ஆனால் இன்றைய காலத்தில் நம்மில் பெரும்பாலானவர்களின் உணவில் அதன் தட்டுப்பாடு உள்ளது. ஹார்மோன் மற்றும்...

கால் ஆணி பிரச்சனைக்கு தீர்வு தரும் உப்பிலாங் கொடி

உப்பிலாங்-கொடி
தோட்டத்தில், சாலையோரம் உள்ள மரங்களில் படர்ந்திருக்கும் உப்பிலாங் கொடி, தடிமனான முட்டை வடிவில் இருக்கும். உடைத்தால் உடையக் கூடிய இந்த உப்பிலாங் கொடியில்...

தேனின் அபரிமிதமான பயன்கள்

6282185d4b46d36af62b0725a695ba53_1454899194-s
குர் ஆனில் தேனைப்பற்றி, ”அதில் மனிதர்களுக்கு நிவாரணம் உண்டு” என்று கூறப்பட்டுள்ளது. நபி( சல்) அவர்களும் தேனை எவ்வளவு விரும்பியுள்ளார் என்பதும் அதன்...

உங்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலியா?

172229c983c53baa309e8e63047d2451_1454652552-s
ஒன்றைத் தலைவலி பிரச்சனை தற்போது பெரும்பாலானோருக்கு இருக்கிறது. இந்த பிரச்சனையில் இருந்து விடுபடுவதற்கான சில வழிமுறைகள் இதோ. நிம்மதியான தூக்கம் : பெரும்பாலும்...
Page 1 of 1212345...10...Last »